银屑病的预防调摄方法

银屑病是一种常见的慢性炎症性、自身免疫性皮肤病，其病因和发病机制非常复杂。因此，对于银屑病的预防调摄方法应该从多个方面入手，下面我们分别来看：

一、避免诱发和拯救因素

银屑病的发病与个体的遗传倾向有关，同时还与环境因素有关。因此，我们可以从两个方面来预防银屑病的发生，第一个是避免患者的诱因，如减少疲劳、避免紫外线的暴晒、对于酸碱性食物的选择要谨慎等等；另外一个就是拯救患者的诱因，主要是针对夜间工作人员、长时间野外作业人员等工作者，要注意加强保护。

二、科学饮食

银屑病患者的饮食应该特别注重，应当避免摄入刺激性食物，如海鲜、羊肉、大葱、姜等，同时还要适当增加食物中的维生素D、硒等营养素的含量。应该多食用热性食物，如鹌鹑肉、狗肉、鸭肉等等，因为这类食物可以通过温补和补肾壮阳的方式来改善银屑病患者的身体状况。

三、药物治疗

银屑病是一种难治性皮肤病，目前光疗、口服药物和局部用药是常见的治疗方法。其中，光疗能够显著减轻患者的症状，对于轻症的银屑病具有显著的疗效；口服药物主要作用是调节免疫系统，抑制直接或间接的炎症反应。局部用药主要针对皮肤表面的病变，包括银屑病所引起的瘙痒、红肿等皮肤症状。

总之，银屑病的预防和调摄需要综合治疗，不能片面地依赖单一的治疗方法。在避开诱发因素的同时，也可以通过科学的饮食和药物治疗等手段来帮助患者控制和缓解疾病的症状，从而提高患者的生活质量。